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Mental Health Matters

Workshop zur Stärkung der mentalen Gesundheit

Zielgruppe: Schüler*innen, Lehrer*innen, Erziehungsberechtigte
Gruppengröße: für jeweils eine Klasse
Dauer: Individuell nach Bedarf
Ort: Schulen in Oberösterreich
Anmeldung:
carina.woeran@gmx.at
Informationsblatt herunterladen

Die Teilnahme an den Workshops ist KOSTENLOS!

Illustration. Thearpeutinnen mit Kindern.

Mental Health Matters

Psychische Gesundheit – wie funktioniert das?

  • Ziel der Workshops: Wissen über psychische Erkrankungen und Bewältigungsstrategien vermitteln, Stigmatisierung abbauen und emotionale Resilienz fördern
  • Zielgruppe: Schülerinnen, Eltern, Erziehungsberechtigte, Lehrerinnen und Schulpersonal
  • Schwerpunkte der Workshops: Zusammenhalt in der Klasse, Selbstbehauptung, soziales Kompetenztraining, Mobbing/Cybermobbing, gesunder Umgang mit sich selbst, Emotionen regulieren, Konflikte austragen, Stress- und Krisenmanagement
  • Zusätzliche Themen für Jugendliche: Identitätsfindung, Sexualität, selbstverletzendes Verhalten, Essstörungen

Workshopleitung

Mag. Carina Wöran, MSc

  • Psychotherapeutin
  • Pädagogin
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